■最近よく聞く「カウンセリング」って何？
本来「カウンセリング」というのは、英語の「counsel」（相談、助言する）の名詞で、広い意味では分野に限らず物事の助言をしてくれる人や機関、その行為などをさします。しかし、現在多く耳にする「カウンセリング」とは、人間関係や心の悩みを、主に言葉のやりとりを通して心理学見地から解き明かし、緩和しようとする専門機関のことです。カウンセリングでは「カウンセラー」と呼ばれる専門家に自分の悩みや心のうちを話しながら、解決策を探ったり、適時アドバイスや助言をもらうことになります。