http://microscopelamps.biz RSSに乗せる説明 ja-JP Sun, 12 Jul 2009 21:55:13 +0900 Sun, 12 Jul 2009 21:55:13 +0900 美容と健康 http://microscopelamps.bizartArticleContents/index/id/4 はじめて心療内科にかかるときの不安や疑問についてピックアップしました。病院によって差がある項目もありますから、気になることは個別に問い合わせてみましょう。
そのときの対応も、病院選びの参考になるかもしれません。

■診療時間はどれくらいかかるの？
初診は医師の問診が長くなるため、1時間くらいかかるケースが多いようです。
その後は短くなっていき、回復につれて状況確認程度になっていきます。

■費用はどれくらいかかるの？
初診費用は、3割負担の場合で3,000円くらい、薬が処方されれば5,000円程度。
ただし診察内容や病院によって差があります。再診では1,000円代くらいになります。
また、症状によっては自立支援医療という制度が利用でき、負担が軽減されます。長期治療が必要な場合も安心して通院できるように配慮されていますので、各行政区の社会保険担当窓口や病院に問い合わせてみてください。

■初診ではどんなことをするの？
まずは、普通の内科などと同じように、最近の状況などを尋ねる問診票に記入。その後、医師の問診（初診はこれがかなり長いです）があります。症状に合わせて、採血、心理テストなどが行われますが、医師が必要と判断した場合のみで、必ずあるというわけではありません。その上で、今後の療法（投薬、カウンセリング、行動療法、理学療法など）を決めることになります。

■準備しておいたほうがいいことは？
必須のものは特にはありませんが、はじめての医師に、自分の症状や状況をうまく伝える
のは結構難しいものです。もし時間があるのなら、最近の自分の状況、気になること、医
師にわかってほしいことなどを、メモして持っていくといいかもしれません。自分の頭の
整理にもなります。ただ、うまく話せなかったからといって何も心配することはなく、
患者の様子をみながら、医師のほうからうまく話を引き出してくれるはずですから、あり
のままのあなたで行っていいのです。　　　

■どれくらい通院すればいいの？
症状や病状によって通院期間はまったく違いますし、心療内科分野は1度の問診や投薬で
急激に症状が改善するというものは少ないものです。ちなみに「うつ病」などの場合は半
年以上の通院が必要なケースも多く、不眠の場合でも薬が効いて眠れたからといってすぐ
に投薬や通院をやめていいわけではありません。医師と相談をしながら、焦らずゆっくり
と治していくつもりで。費用的な不安がある場合は、自立支援医療制度の申請も検討して
みてください。

■会社に心療内科への通院を知られたくない
医療機関には法律的に個人情報の守秘義務があり、たとえ会社からの問い合わせがあった
としても、本人の承諾なしに情報を伝えることは禁じられています。安心して受診してく
ださい。 ]]> 心療内科豆知識 Sun, 12 Jul 2009 21:55:13 +0900 http://microscopelamps.bizartArticleContents/index/id/3 いい病院、自分に合う病院を自力で探すのは、心療内科に限らずなかなか難しいことです。外科や内科などなら、近所の病院の評判を知り合いに気軽に尋ねられますが、心療内科や精神科分野ではちょっと躊躇してしまう気持ちもあるかもしれません。今はインターネットで、地域ごとの病院の口コミや評判を検索することができますし、書店では実際の患者が選んだ病院人気ランキングなどの書籍も取り扱われていますので、ある程度の当たりをつけて絞り込んでいくことができます。もし、同じような症状の知り合いがいるのであれば、紹介を受けたりアドバイスを聞くのもいいでしょう。以下に、実際に心療内科を受診して改善に向かった人が、どんなことをポイントに病院を選んだか、の声を集めてみました。参考になればと思います。
・自宅から近く、すぐに出向くことができる（遠いと行くのが億劫になりがち）
・ ・電話の対応がいい、スタッフの応対が心地よい（迎え入れる空気）
・ ・個人情報などに配慮がある（診察券を裏返すなどのケアが行き届いている）
・ ・個人病院規模で評判のいいところ（大病院よりも落ち着いてゆったりとした雰囲気）
・ ・予約制のところ（心療内科は問診が長いため待ち時間が長い傾向あり）
・ ・心療内科と精神科を兼ねている病院
・ ・女性の場合は、女医さんがいると安心できる場合も
・ ・安易に薬だけに頼らず、カウンセリング（問診）が丁寧でしっかりしている ]]> 人気の心療内科 Sun, 12 Jul 2009 21:53:25 +0900 http://microscopelamps.bizartArticleContents/index/id/2 本来「カウンセリング」というのは、英語の「counsel」（相談、助言する）の名詞で、広い意味では分野に限らず物事の助言をしてくれる人や機関、その行為などをさします。しかし、現在多く耳にする「カウンセリング」とは、人間関係や心の悩みを、主に言葉のやりとりを通して心理学見地から解き明かし、緩和しようとする専門機関のことです。カウンセリングでは「カウンセラー」と呼ばれる専門家に自分の悩みや心のうちを話しながら、解決策を探ったり、適時アドバイスや助言をもらうことになります。 ]]> カウンセリングについて Sun, 12 Jul 2009 21:47:24 +0900 http://microscopelamps.bizartArticleContents/index/id/1 テスト前になるとお腹が痛くなるという、子ども特有のほほえましい症状があります。いわゆる「仮病」なら笑い話ですむのですが、実は社会的ストレスに直面する大人にも同様の症状は見られ、精神的な緊張状態によって腸が正常に働かなくなり、下痢や腹痛を引き起こしている場合が多いと言われています。（「過敏性腸症候群」という、れっきとした病名もあります）。これはかなりわかりやすい例ですが、心と自律神経、心とホルモンバランス、心と免疫力などは、私たちが自覚しているよりはるかに密接に、そして複雑につながっていて、心の問題が身体の異変に明らかな信号となって現れてくるのです。心療内科とは、こういった「心と身体のよくない連鎖」を改善する専門医だと考えると、わかりやすいと思います。 ]]> 心療内科基本情報 Sun, 12 Jul 2009 21:46:17 +0900